這樣的才有效，以溫中為主。

我們小時候，北方冬天特冷。每次出去玩，大人往每個孩子嘴裏塞一片閩薑（相當於美國的crystal ginger slices, 但無外掛糖霜），邊嚼邊往外麵衝。從來沒有感冒過。

所有跟帖： 

• 沒想到去除辣味的反倒更好，那麽保留辣味的薑糖（不過水）對身體有啥益處嗎？ -數與形- ♀ (0 bytes) () 01/30/2020 postreply 19:53:54

• 還有，用紅糖替代白糖好嗎？小孩喜歡紅糖味的。 -數與形- ♀ (0 bytes) () 01/30/2020 postreply 20:04:03

• 紅糖做的，賣相不好。沒用過，應該沒多大差別吧，糖不是主角。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/30/2020 postreply 20:53:50

• 賣相不好但味道好；）我同時做了白糖的和紅糖的， -數與形- ♀ (164 bytes) () 01/30/2020 postreply 21:21:53

• 真不能多吃，每天一二片即可。孩子本身陽氣足，不宜多食薑。食物中可以加點魚蝦，稍泄火 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/30/2020 postreply 21:51:35

• 多謝提醒。 -數與形- ♀ (167 bytes) () 01/30/2020 postreply 22:32:31

• 以前寫過 -fuz- ♂ (397 bytes) () 01/30/2020 postreply 21:04:07

• 多謝！我用薑糖汁做紅燒肉，小孩喜歡。看來你家夫人很苗條，不怕長胖；） -數與形- ♀ (0 bytes) () 01/30/2020 postreply 21:20:13