我覺得你那麽快地去實踐是不妥的

任何一個方法都需要詳細了解，認識它的機理，再加上自己的判斷才能進行實踐，不然的話，要麽落入陷阱，要麽自己沒有做對。兩者都對自己不利。如果你真想試試，還是等了解清楚再做。

你可以google一下，在喜馬拉雅聽書網站能聽到這本書，這裏發個鏈接給你做參考：

https://list.youku.com/albumlist/show/id_49430810.html?

所有跟帖： 

• 謝謝纖風。我隻是想試試，因為有時胃實在不舒服。 -Xandy- ♀ (0 bytes) () 12/09/2019 postreply 20:38:18

• 什麽東西在沒了解清楚之前，最好不要輕易嚐試。 -纖風- ♀ (0 bytes) () 12/09/2019 postreply 20:44:20