鈣+醋，貌似可以抵消鈣沉積在血管壁上的風險。缺鈣對心血管的後果很嚴重-動脈粥樣硬化。

所有跟帖： 

• 怎麽吃法，一片鈣，一勺醋？ -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 11/26/2019 postreply 17:08:22

• 15mil左右的醋，兌水到能喝的感覺，飯後和鈣片一起吃。注意一頓飯，鈣片加飯菜裏的鈣，不要超過500mg -nowayitsover- ♂ (131 bytes) () 11/28/2019 postreply 10:31:40

• 還有，如果年紀比較大血管已經比較硬脆，鈣片劑量更要低些，加醋，慢慢補起，經常檢查血壓觀察對血壓的影響。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 11/28/2019 postreply 10:34:17

• 檸檬酸鈣，不要吃其他的鈣片。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 11/28/2019 postreply 10:35:25

• 補鈣太多的話，更容易形成動脈粥樣硬化。你知道有一個檢查叫做冠狀動脈鈣含量CT，為什麽要測冠狀動脈的鈣含量呢？與心肌梗死有什麽關係 -lucy2008liu- ♀ (401 bytes) () 11/26/2019 postreply 20:29:33

• 看來你對冠狀動脈粥樣硬化很有研究！請問如何減少冠狀動脈粥樣硬化呢？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/27/2019 postreply 05:00:00

• 我隻是學醫的基本常識。我沒有研究, 多方麵因素。即使素食的人也有人有冠狀動脈硬化的。有遺傳的，飲食的，精神壓力的，運動少了等等， -lucy2008liu- ♀ (0 bytes) () 11/27/2019 postreply 08:05:25