推薦一款鈣片： Citracal

試過很多種，發現它最好。

我現在就按瓶子上的說法吃。維D和鈣，一定要補。

所有跟帖： 

• 嗯，我的家醫也推薦這種。。 -pickshell- ♀ (357 bytes) () 11/20/2019 postreply 16:46:23

• 能說說吃了感覺怎麽個好法？ -pickshell- ♀ (0 bytes) () 11/20/2019 postreply 16:56:50

• 這個鈣片吃了沒有不適感覺。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 11/20/2019 postreply 17:02:11

• 倒不是感覺特別好，主要是其他的鈣片吃了便秘很厲害。 -nowayitsover- ♂ (115 bytes) () 11/20/2019 postreply 17:01:34

• 每周兩片？ -hulong- ♀ (0 bytes) () 11/20/2019 postreply 17:53:00

• 瓶子上有說明的。我買的chewable，一天兩次，一次兩片。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 11/20/2019 postreply 20:16:13

• 是，家醫說她自己每周僅2次每次1片，少量補充點而已。。 -pickshell- ♀ (274 bytes) () 11/21/2019 postreply 03:12:04

• 查的血鈣嗎？ 如果是，一點不準，隻能說明身體的代償功能還不錯。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 11/21/2019 postreply 10:10:33

• 是，那咋辦，除非骨密度掃描去。關鍵沒有骨頭痛腰痛啥的。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 11/21/2019 postreply 14:03:01

• 在哪兒買的？ -cr1234- ♀ (0 bytes) () 11/20/2019 postreply 18:09:51

• 所有賣維生素的地方都有 -新年好運- ♀ (0 bytes) () 11/20/2019 postreply 20:00:00

• Costco 在打折 ！ -Tiger666- ♂ (339309 bytes) () 11/20/2019 postreply 20:08:33

• 謝謝提供信息！定了3瓶。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 11/20/2019 postreply 20:34:30

• 不客氣！ -Tiger666- ♂ (0 bytes) () 11/20/2019 postreply 20:45:49

• 腎主骨，腎髒功能一般或者不好的，一定得補D3和鈣。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 11/20/2019 postreply 17:04:28

• 是這個嗎？ -纖風- ♀ (248 bytes) () 11/20/2019 postreply 18:32:48

• 這個牌子的都行。我買的是chewable的。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 11/20/2019 postreply 20:13:27

• 太貴了！ -Tiger666- ♂ (0 bytes) () 11/20/2019 postreply 20:47:08

• costco 280片才17刀，現在還有3塊五off -sneezy888- ♂ (0 bytes) () 11/20/2019 postreply 21:25:20

• 另外還是Bayer藥廠出品的，牌子硬呀！ -Tiger666- ♂ (0 bytes) () 11/20/2019 postreply 21:47:12

• 對，保健品的品牌真的太重要了。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 11/20/2019 postreply 21:54:44

• 你這種可是高劑量的，每片1200 mg呢。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 11/21/2019 postreply 04:02:24