吃過多的糖，碳水化合物，加工食品，植物油都會造成體內慢性炎症。是很多健康問題的根由。

不僅僅是癌症，還包括中風，心血管疾病，老年癡呆，抑鬱症等等。

所有跟帖： 

• +。供給過剩綜合症。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 19:15:39

• 讚同。全天（包括睡覺）血糖平衡，戒精煉植物油（外食幾乎都是這樣的油）單單做好這兩個，健康已經找回一大半 -及時的雨- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 19:34:52

• 所謂精煉植物油，估計都是棕櫚油。 -sgbigsell- ♂ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 21:11:00

• What is 精煉植物油? Avacado oil, coconut oil, olive oil ? -tequila_sunrise- ♀ (0 bytes) () 11/20/2019 postreply 05:49:45