範德堡大學的研究人員認為時製變化對健康的影響不是幾天而是長期的

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所有跟帖： 

• 今年對我傷害猶大 -米蘭之夜- ♂ (318 bytes) () 11/07/2019 postreply 05:02:15

• 電腦不是自動改時間嗎?還是你沒有設置成自動的？ -閑情- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 06:31:46

• 是應當自動改的，往年都是，不知道今年怎麽回事 -米蘭之夜- ♂ (123 bytes) () 11/07/2019 postreply 07:10:31

• 對我沒有傷害，沒一點感覺，因為我本來就沒有時間觀念。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 05:56:29

• 你大概不用按時上班或者根本不用上班吧？ -dudaan- ♂ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 06:39:54

• 當然是有害的，人為的調整生物鍾，年輕的可能好點，年齡大了，特別是上班族。 -鍋沿- ♂ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 06:36:26

• 我沒影響， 平時7：15醒 -桃花好運- ♀ (286 bytes) () 11/07/2019 postreply 07:04:25

• 1小時之差，我也沒覺有大影響。。 -pickshell- ♀ (167 bytes) () 11/07/2019 postreply 07:34:52

• 我回國時差也影響不大，幾天就好了。。。 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 07:36:45

• 一共幾天假期一半倒時差？ -lzh0007- ♂ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 08:12:00

• 誰？我一般每次回去三個星期 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 08:33:32

• 回國沒有時差問題，但返回美國就有 -纖風- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 11:01:51

• 我也是。 -pickshell- ♀ (90 bytes) () 11/07/2019 postreply 11:16:08

• 不知為啥，我吃Melatonin沒用 -纖風- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 11:44:09

• 噢，那你平時有失眠問題嗎？ -pickshell- ♀ (98 bytes) () 11/07/2019 postreply 11:54:15

• 有時候有入睡困難，睡著了就沒事 -纖風- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 12:04:23

• 像是心腎不交型的 -米蘭之夜- ♂ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 12:44:17

• 我也這樣認為 -纖風- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 12:59:49

• 那是不是意味著經常出國倒時差對身體傷害很大？ -piniu- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 08:18:51

• 時製是人為的。 -TBz- ♂ (188 bytes) () 11/07/2019 postreply 14:32:27