我也是。

來源: pickshell 於 2019-11-07 11:16:08 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (90 bytes)
回答: 回國沒有時差問題，但返回美國就有 由 纖風 於 2019-11-07 11:01:51

為快速倒時差，吃片Melatonin晚上睡足足，第2天就基本沒事了

所有跟帖： 

• 不知為啥，我吃Melatonin沒用 -纖風- ♀ 給 纖風 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 11:44:09

• 噢，那你平時有失眠問題嗎？ -pickshell- ♀ 給 pickshell 發送悄悄話 (98 bytes) () 11/07/2019 postreply 11:54:15

• 有時候有入睡困難，睡著了就沒事 -纖風- ♀ 給 纖風 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 12:04:23

• 像是心腎不交型的 -米蘭之夜- ♂ 給 米蘭之夜 發送悄悄話 米蘭之夜 的博客首頁 (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 12:44:17

• 我也這樣認為 -纖風- ♀ 給 纖風 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 12:59:49

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