早上一個煎蛋，中午一個牛油果，下午二把葵花籽，晚歺加一塊紅燒肉，燉料要加茴香草果丁香。晚飯後五粒桂圓幹

肚裏沒油水才脹氣。

所有跟帖： 

• 不會吧？這些油我都吃啊！但是幹果產氣嚴重，基本不吃。 -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 10/23/2019 postreply 19:48:57

• 什麽是幹果？請給幾個產氣的幹果例子。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/23/2019 postreply 20:29:14

• 所有nuts。醫生說的，也的確是的。 -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 10/23/2019 postreply 20:33:50

• 你是專家！我要跟你學。你吃什麽蔬菜？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/23/2019 postreply 21:04:54

• 本來都吃。後來診斷脾腎陽虛就基本不吃涼性的，包括水果。 -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 10/23/2019 postreply 21:34:28

• 葵花籽不產氣。過去北方人貓冬，天天吃這東東，要都產氣，怎麽可能待在屋裏 -fuz- ♂ (0 bytes) () 10/23/2019 postreply 20:50:17

• 真的產好多氣。我特別饞葵花籽，饞也隻敢吃10粒:（ -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 10/23/2019 postreply 21:28:10

• 你的體質不一般， -fuz- ♂ (729 bytes) () 10/24/2019 postreply 03:30:31

• 肝膽胰血糖都沒問題。SIBO 不是象，是確診的。呼吸測試是診斷SIBO的黃金測試。 -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 10/24/2019 postreply 12:26:18

• 覺得哈，你應發個新貼，把能想到的一次說全麵（病況病史，曾試過什麽和藥名等等）， -pickshell- ♀ (784 bytes) () 10/24/2019 postreply 05:50:38

• 葵花籽，也不是好東西，別吃。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/24/2019 postreply 07:19:20