不能一刀切吧，看個人身體情況以及飲食習慣決定。不管什麽事情，都有個合理區間，忽然的過高過低肯定都是不好的。

來源: 人渣請滾蛋 於 2019-10-03 02:21:56 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 老年人養生的誤區- 低碳 由 nowayitsover 於 2019-10-02 11:48:38
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