或者這樣說

來源: 米蘭之夜 於 2019-08-15 07:47:14 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (297 bytes)
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你把身體交給自己的本能來指揮，一定強於你意識的指揮。這就是靜坐的真諦。

真氣有個脾氣，你不放鬆入靜的時候，它不按最佳的路數跑。一定先要做到”恬淡虛無“，才會有”真氣從之“。

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