還是停了吧,有很多其他辦法幫助睡眠的
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• 求推薦。我入睡沒問題,但是經常4,5點就醒了,之後再也睡不著 -九月思鄉- ♀ (0 bytes) () 07/01/2019 postreply 21:20:00
• 吃靈芝,睡得呼呼的 -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 07/01/2019 postreply 23:06:05
• 如果白天很累就會睡的好,試試睡覺前健身 -南半球夜貓- ♀ (0 bytes) () 07/02/2019 postreply 00:10:53