以前總是從總卡路裏和吃什麽考慮減肥，現在是什麽時候吃

來源: 阿拉丁丁 於 2019-05-16 06:41:26 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (248 bytes)

不吃超過一段時間，可以讓身體切換到燃燒脂肪的模式中。實際上，隻有最近幾十年食品工業發達了，人們才可能不停地吃吃吃，之前，隻有吃飯時才有吃的。那時胖子就少很多。

所有跟帖： 

• 對，適當地餓一餓自己，能讓身體有機會得到休息，也能更有效率地燃燒儲存的脂肪。 -紫葉脈- ♀ 給 紫葉脈 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/16/2019 postreply 07:03:52

請您先登陸，再發跟帖！

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”