真巧,我在隔壁也貼了一個。轉過來
所有跟帖:
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謝謝!:) 每天早上練一個小routine, 會令人清醒的快一些 - 無論是腦子還是身體,這是個好習慣。
-絕對小聲音-
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04/27/2019 postreply
22:57:20
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我早上一般是長跑。3-10英裏,但不是每天。所以不跑的時候特別星期天就這樣放鬆,當作 Cross Training
-布蘭雅-
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04/28/2019 postreply
10:41:08
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棒棒的,keep doing!:)
-絕對小聲音-
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04/29/2019 postreply
11:50:41