我非常同意你的觀點。一個人會呼吸，會主動呼吸增強有氧運動的強度，我認為他靜態下肌肉燒卡的效果會比淺呼吸要好很多。

來源: 40er 於 2019-04-26 10:09:49 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 疲勞感的對治 由 木真 於 2019-04-26 10:04:38

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• 握手 -木真- ♂ 給 木真 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/26/2019 postreply 10:31:30

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