多數地方每天在日光下十五到三十分鍾便可。胡蘿卜素有保護皮膚的作用,另外強光破壞葉酸,多吃綠葉菜可解決這個問題。
多喝胡蘿卜汁,多喝綠色蔬菜汁,非烈日當頭的盛夏不用塗防曬霜。
所有跟帖:
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我一個星期喝胡羅卜汁, 另一個星期喝五青汁。。。
-桃花好運-
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04/25/2019 postreply
10:06:15
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好像你提過一次說你眼底retina有洞。你很近視嗎?為何會有洞?
-kathyzh-
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04/25/2019 postreply
10:26:26
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我沒有。。。
-桃花好運-
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04/25/2019 postreply
11:09:27