一日三餐

我家一日三餐是正常的吃，量是正常的，種類也是多種多樣滴。

雞蛋炒香椿，為了吃這個新鮮的香菜，特意讓老8跑出去買了十個雞蛋。

蓮子百合大棗羹。

蘑菇土豆燴餅

酸辣春筍絲

蘑菇木耳燒土豆

洋蔥雞蛋粉絲

香辣青菜

昨天晚餐的全景。

今天早晨烤地瓜。老8帶了2根小的當午餐。

香菜炒春筍。

土豆片炒杏鮑菇

今天早餐全家福

特別說一說這道菜。圓白菜燉幹豆腐。明明是兩根海參，一邊說話一邊看電視，然後就發現海參都失蹤了。老8說自己就吃了一根呀，那根咋沒了呢，是不是我自己偷吃了忘記了？後來把裝好的飯盒倒出來也沒找到那個海參，海參去哪兒啦。

這就是我家的普通的一日三餐，這個是主要的，這個之外的才是蔬果汁和精力湯。我得午休了，要去買菜，家裏快斷糧草了。

 

 

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所有跟帖： 

• 一家人是幾個人呀？ -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 04/17/2019 postreply 20:08:17

• 兩口大人呀！ -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 04/17/2019 postreply 20:52:37

• 勤勞的喜鵲 -健康的人- ♀ (0 bytes) () 04/17/2019 postreply 20:11:52

• 謝謝健康的人，成為你是我家最大的目標！ -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 04/17/2019 postreply 20:53:13

• 海參之謎 -95095- ♀ (38 bytes) () 04/17/2019 postreply 20:13:20

• 嗯，也不知道海參的逃生路上順利不。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 04/17/2019 postreply 20:54:03

• 海參遇到油會化的。我有一次燉紅燒肉，海參下早了就都化掉了 -天兒晴了- ♀ (0 bytes) () 04/17/2019 postreply 20:29:24

• 哈哈，謝謝天兒晴了。俺端上桌的時候還沒融化呢。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 04/17/2019 postreply 20:55:10

• 艾瑪，一看我就是實在人兒。 :-) -天兒晴了- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 09:14:16

• 握爪握爪，俺也是實誠人。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 17:23:18

• 太能幹了，我們做飯很簡單：1/3/5，onion炒洋蔥，2/4/6，洋蔥炒onion。 -free2005- ♀ (0 bytes) () 04/17/2019 postreply 21:28:07

• 哎呀，你這個才是高難的呢。能吃出135和246的風格，技術含量高。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 04/17/2019 postreply 21:32:48

• 讚！ 讚你的幽默！看出了你的與眾不同了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 10:49:39

• 記得你吃點東西（忘了）就跑了多少mail, 我就很佩服。我也一樣，吃飯很簡單，小蔥拌豆腐，就是一頓飯，在兜裏揣二橘子就出門了 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 10:54:33

• 喜歡你家的蔬果汁 也喜歡你的菜 -lelele- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 04:11:00

• 好開心你喜歡，快來做我鄰居吧。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 17:24:46

• 你好勤快啊！ -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 04:28:33

• 早餐就這麽豐富，真是個勤快人兒，讚一個～～ -家家123- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 05:12:39

• 問好家家。我家就早餐一頓吃的挺像樣滴。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 17:25:54

• 這個比較接地氣! 我還在琢磨你除了喝，就不吃了？ -fwtx66- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 09:27:03

• 吃呀，吃很多種呢。平時上班不能在公司拿個水果啃，隻好喝的。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 17:27:22

• 太喜歡喜鵲做的菜，學習中。謝謝分享。祝福你和你的老公健康快樂每一天。 -四海一家人- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 09:49:11

• 謝謝四海一家人，也祝福你健康快樂！ -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 17:28:18

• 喜鵲真好。可以把你的食譜寫成書給更多人分享了。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 14:21:07

• 這也是我的願望，願意分享自己所得，我們可以開心健康到老。謝謝你一直的鼓勵。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 17:30:41

• 隻能說喜鵲家的胃腸都很壯。這麽多的蔬菜果汁 -pinman- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 17:23:55

• 應該說這樣的吃與喝，運動，良好的睡眠，才讓身體好起來，讓胃腸沒有了負擔。讓渾身上下的小毛病都消失了。就強壯了啊。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 04/18/2019 postreply 17:35:04