舉重，不一定要舉鐵，bodyweight training也可以

來源: 甜酒甜 於 2019-04-15 05:33:34 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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• 謝謝， 有bodyweight training的視頻推薦嗎？ -Quinoa- ♀ 給 Quinoa 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/15/2019 postreply 10:00:48

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