謝謝，有bodyweight training的視頻推薦嗎？

Quinoa · 2019-04-15 10:00:48Z

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來源: Quinoa 於 2019-04-15 10:00:48 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 舉重，不一定要舉鐵，bodyweight training也可以由甜酒甜於 2019-04-15 05:33:34

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