要改變營養，我以前和你一樣，吃對了才有力氣。增強體質，要從飲食開始，

來源: cindy2006 於 2019-02-23 19:05:56 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (77 bytes)

然後才是運動，不能整反了。這是我個人的體會。

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