感覺我這樣訓練後一天就啥也幹不了 就難受了 還得看個人體質吧

來源: lelele 於 2019-02-23 09:39:00 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 減少老年癡呆 《運動改造大腦》 由 JustAsked 於 2019-02-23 08:13:12

所有跟帖： 

• 要改變營養，我以前和你一樣，吃對了才有力氣。增強體質，要從飲食開始， -cindy2006- ♀ 給 cindy2006 發送悄悄話 cindy2006 的博客首頁 (77 bytes) () 02/23/2019 postreply 19:05:56

• 謝謝 我就隻能走路，心跳快的就不行，請問你改成什麽飲食了 -lelele- ♀ 給 lelele 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/24/2019 postreply 04:53:00

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