我是堅持做腹部肌肉鍛煉大約兩年，才真正能感覺到腹部不同的三部分肌肉使上勁兒的感覺。能感覺到在鍛煉它，並且用力，這樣腹部才有酸痛感

來源: 40er 於 2019-02-12 10:17:56 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

本帖於 2019-02-12 11:16:29 時間, 由普通用戶 40er 編輯

回答: 關於She3652003平板支撐，我發兩句議論，由 coach1960 於 2019-02-12 09:24:51

您的位置：文學城 » 論壇 » 健康養生 » 我是堅持做腹部肌肉鍛煉大約兩年，才真正能感覺到腹部不同的三部分肌肉使上勁兒的感覺。能感覺到在鍛煉它，並且用力，這樣腹部才有酸痛感

WENXUECITY.COM does not represent or guarantee the truthfulness, accuracy, or reliability of any of communications posted by other users.