這裏說的負重深蹲，就是負重蹲下+蹲起，

來源: 越王 於 2019-02-02 11:48:24 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (146 bytes)
回答: 你說的是負重深蹲，還是負重蹲下+蹲起？ 由 TBz 於 2019-02-02 11:20:37

所以有每組多少下這樣的說法。

好像一般都是這樣說的，不然不就成蹲馬步了嗎，我的理解

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