我覺得輪流混吃比較健康！飽和脂肪酸高的有其缺點，飽和脂肪酸低的氫化也有問題，轉基因來源的油也有問題。

來源: Yangtze430030 於 2018-12-28 07:07:54 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (89 bytes)
回答: 請問中式炒菜用哪種油最健康？ 由 hjh73 於 2018-12-27 18:23:25

煙點低的也有問題。老祖宗的中庸之道，膳食平衡最健康！

請您先登陸，再發跟帖！