對。脾腎兩虛。祛腎寒，補氣血。這些做法可參考

來源: Shelleyview 於 2018-12-16 08:55:13 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (326 bytes)
回答: 睡覺時尿頻怎麽辦？ 由 newnewid888 於 2018-12-15 20:10:10

艾絨泡腳，按摩或推拉小腿肚，傍晚五點左右按摩耳朵，按摩後腰轉腰等，睡前練習還陽臥，或者就還陽臥睡姿，手心按在後腰位。其他補腎的食療，情誌等都要跟上。腎陽足了，全身氣血通了，吃喝拉撒睡都好了，自然身體沒什麽問題。

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• 謝謝 -SAR- ♀ 給 SAR 發送悄悄話 SAR 的博客首頁 (0 bytes) () 12/17/2018 postreply 19:44:53

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