我沒有這個問題。我是跳過早餐，用一杯黑咖啡加椰子油替代

來源: 夏陽 於 2018-12-06 15:56:58 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (131 bytes)
本帖於 2018-12-06 16:16:49 時間, 由普通用戶 夏陽 編輯
回答: 一個間隙節食的問題 由 cake11 於 2018-12-06 15:35:25

晚餐通常吃一大碗雞湯煮的蔬菜豆腐鍋，第二天早上喝咖啡前後準時大號。

 

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