以前不是罵碳水是罵脂肪吧，看看老美在精製碳水化合物和糖方麵的攝入量有多驚人

來源: 夏陽 於 2018-11-29 08:49:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (190 bytes)
本帖於 2018-11-29 09:00:06 時間, 由普通用戶 夏陽 編輯
回答: . 由 盤山 於 2018-11-29 08:26:02

早在2000年，公司一個華裔女同事和一個美國男同事就實行low carb飲食，兩人都很瘦。

一個朋友的美國婆婆長期low carb也如此。

所有跟帖： 

• 他們有短命或癡呆嗎？ -DrunkCrab- ♀ 給 DrunkCrab 發送悄悄話 DrunkCrab 的博客首頁 (0 bytes) () 11/29/2018 postreply 09:19:24

• 同事沒有聯係了不知，朋友婆婆偶爾見見，年紀挺大沒有癡呆 -夏陽- ♀ 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 11/29/2018 postreply 09:57:37

• 脂肪背黑鍋，糖和碳水化合物大行其道。現在是該改變的時候了。 -閑情- ♀ 給 閑情 發送悄悄話 閑情 的博客首頁 (0 bytes) () 11/29/2018 postreply 09:58:44

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