先做一下這個測試,看看自己屬於什麽體質,根據季節的變換選擇食物也會慢慢改善體質~~~我就是這樣調整好的:)
http://www.huofar.com/ll_tizhi.php
建議聽一下徐文兵聊《黃帝內經》,看看能不能對號入座,找到體虛的原因。
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