不算高。高鉀低鈉飲食有助降低血壓

來源: 夏陽 於 2018-11-20 11:06:52 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 血壓與心跳 由 happybob 於 2018-11-20 08:09:51

所有跟帖： 

• 我平日吃鹹挺多的，有時候感到頭脹痛時，一量血壓就140多。 -happybob- ♂ 給 happybob 發送悄悄話 happybob 的博客首頁 (0 bytes) () 11/20/2018 postreply 13:04:16

• 多攝取富含鉀的食物可以相對抵消一些鈉的影響 -夏陽- ♀ 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 11/20/2018 postreply 13:15:00

• 數據不大好了，還伴有不適症狀，至少要大幅減鹽並注意您的網球運動量哦。 -華灜- ♀ 給 華灜 發送悄悄話 華灜 的博客首頁 (0 bytes) () 11/20/2018 postreply 13:37:25

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