血壓與心跳

前些日子去體檢，量的血壓有些高，後來又讓醫生量了兩次，高壓都在140以上，醫生囑咐我在家裏常量一下。今天的結果 （最後一項是心跳/分鍾）：

87/123/61

86/126/62

89/134/64

87/126/67

81/116/67

86/118/68

 

其中有136一次，不知知道這樣是不是該進一步檢查。

所有跟帖： 

• 一點事兒木有，別量啦 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 11/20/2018 postreply 10:24:25

• 多謝教練！ 估計你的感冒已經好了，真心高興。 -happybob- ♂ (0 bytes) () 11/20/2018 postreply 11:03:29

• 教練現在要吃仨月餅了 :-) -TBz- ♂ (0 bytes) () 11/20/2018 postreply 11:13:48

• 不算高。高鉀低鈉飲食有助降低血壓 -夏陽- ♀ (0 bytes) () 11/20/2018 postreply 11:06:52

• 我平日吃鹹挺多的，有時候感到頭脹痛時，一量血壓就140多。 -happybob- ♂ (0 bytes) () 11/20/2018 postreply 13:04:16

• 多攝取富含鉀的食物可以相對抵消一些鈉的影響 -夏陽- ♀ (0 bytes) () 11/20/2018 postreply 13:15:00

• 數據不大好了，還伴有不適症狀，至少要大幅減鹽並注意您的網球運動量哦。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 11/20/2018 postreply 13:37:25

• 做一個紀錄 每天在不同時間量3次 量30天 拿給醫生看 -hhhh- ♀ (128 bytes) () 11/20/2018 postreply 14:16:30

• 低壓不能超過90，對嗎？ -溫暖的家- ♀ (0 bytes) () 11/20/2018 postreply 15:19:09

• 低壓接近上界。。。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 11/20/2018 postreply 16:22:21

• 取決於你具體的情況。比如 -惡俗老狼- ♂ (374 bytes) () 11/20/2018 postreply 18:38:11