建議打五禽戲

來源: sunnyloop 於 2018-11-17 13:58:14 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (212 bytes)

不是說太極拳不好。我個人體會五禽戲功效更佳。每次十分鍾，它能增益五髒功能，對手腳冰冷（氣血不暢），消化不好（中焦氣虛）都有直接的療效。

所有跟帖： 

• 謝謝提醒 -佩瑤- ♀ 給 佩瑤 發送悄悄話 佩瑤 的博客首頁 (0 bytes) () 11/17/2018 postreply 14:52:38

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