我是程序員,用眼較多。才想到要吃些carrot。還有我沒血糖和體重問題。
不喜歡吃。榨汁時我加上其它水果,比如蘋果我才願意喝下去。比較挑食。
所有跟帖:
•
維他命A脂溶性,和脂肪一起吃吸收率才高,我炒胡蘿卜絲吃稍微撒點醋
-夏陽-
♀
(62 bytes)
()
11/15/2018 postreply
11:10:29
•
胡蘿卜燉羊肉非常好吃。特別是冷天
-閑情-
♀
(0 bytes)
()
11/15/2018 postreply
11:13:39