鼓勵一下。16小時斷食不像想象中那麽難尤其早上本來就食欲不大的

來源: 夏陽 於 2018-10-23 12:43:49 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (120 bytes)
本帖於 2018-10-23 12:45:35 時間, 由普通用戶 夏陽 編輯
回答: 甘當小白鼠，試驗第一天 由 柳伊伊 於 2018-10-23 12:30:31

我還早上fasting時間段內跳舞和做瑜伽一小時呢。

同感越餓頭腦越清醒。

所有跟帖： 

• 是不難 -柳伊伊- ♀ 給 柳伊伊 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/23/2018 postreply 12:54:57

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