曾經看到一篇關於fasting與運動的文章，說

來源: 甜酒甜 於 2018-10-23 05:15:11 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (496 bytes)
本文內容已被 [ 甜酒甜 ] 在 2018-10-23 05:20:14 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

在fasting結束前的時間段裏運動，減脂增肌效果更好加油

我不是在支持哦，什麽運動及怎麽運動，也要按自己的體能來的哈嗬嗬

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