每個人程度不同，成因也不同所以治療方法也不同。

來源: 翡翠&水晶 於 2018-09-06 12:06:29 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 兩個同事治腰痛的故事 由 sneezy888 於 2018-09-06 10:17:14

所有跟帖： 

• 往前彎腰肯定不能做了因為就是這樣的動作才會引起突出，所以要後彎，可能把那個突出壓回去。 -翡翠&水晶- ♀ 給 翡翠&水晶 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/06/2018 postreply 12:09:04

• 不完全是這樣 -TBz- ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (98 bytes) () 09/06/2018 postreply 13:45:31

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