我一直沒明白低鹽飲食的作用，基本上都是“It was thought that would help "

與一直提倡的”low-fat"的飲食很相似。主流（更準確的說法，政府)的guidance 比最新的研究進展要落後很多, 而且主流的營養指導也隻是眾多營養指導中的一種，不一定完全正確。

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• 高血壓的人每天鹽攝入要少於6g，普通人少於8g。而且高鹽飲食是胃癌的一個誘因。經常能碰到有一些高血壓病人住院後不用服藥也能保持正 -yihua- ♀ (0 bytes) () 08/18/2018 postreply 19:20:00