LZ 運動之後1小時心率還是100，這不好！所以那麽多人建議應該做stress test,檢測心髒。

看來LZ不宜作劇烈運動。

所有跟帖： 

• 請注意，LZ 很清楚地說明，他平時的心率是65次/分。因為，他服用抗高血壓的藥物，心率控製得不錯。有很多高血壓病人在服用抗高血壓 -遛遛逛逛- ♂ (586 bytes) () 08/06/2018 postreply 18:35:28

• 130/85還不理想？那要達到多少才理想呢？謝謝 -RiskITModel- ♂ (0 bytes) () 08/09/2018 postreply 17:14:25

• 現在的血壓控製的標準是，對於沒有並發症的高血壓患者人群，血壓<= 140/90 mmHg ；對於有並發症的高血壓患者人群，血壓< -遛遛逛逛- ♂ (847 bytes) () 08/11/2018 postreply 17:52:57