急請教各位,左側上臂靠近肩部疼七個月了,稍一用力就疼。晚上疼的厲害,有時疼得直到左側手指都跟著疼,這是五十肩嗎,47歲。手臂上下

來源: 健康的人 2018-07-22 11:15:45 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (0 bytes)

所有跟帖: 

手臂上下移動時不那麽疼 -健康的人- 給 健康的人 發送悄悄話 健康的人 的博客首頁 (56 bytes) () 07/22/2018 postreply 11:17:27

嚐試一下右手掌包住頸椎,用食指,中指,無名指對頸椎左側按壓,如果酸痛在按壓時消失,那說明是頸椎問題。另外 -danren- 給 danren 發送悄悄話 danren 的博客首頁 (104 bytes) () 07/22/2018 postreply 11:47:11

看到你的回信我立刻試著你的辦法;好像按住左側頸椎疼的減輕了 -健康的人- 給 健康的人 發送悄悄話 健康的人 的博客首頁 (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 13:05:52

再試一下熱敷。 -danren- 給 danren 發送悄悄話 danren 的博客首頁 (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 13:10:15

查頸椎。單純50肩不會連到手指,晚上疼痛可能與頭的位置有關。頭的位置決定了頸椎的曲度,在某個位置可能對臂叢神經壓迫。 -薛成- 給 薛成 發送悄悄話 薛成 的博客首頁 (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 11:17:35

變換體位可能會緩解。譬如坐起來後會緩解。我就遇到過,躺下疼得流淚,坐起來就能緩解的病人。 -薛成- 給 薛成 發送悄悄話 薛成 的博客首頁 (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 11:32:39

真是這樣啊,做起來按住頸椎好多了,我再試幾天看什麽樣 -健康的人- 給 健康的人 發送悄悄話 健康的人 的博客首頁 (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 13:07:16

平時常背單肩包還是雙肩包? -Newwork- 給 Newwork 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 11:46:58

不背包啊 -健康的人- 給 健康的人 發送悄悄話 健康的人 的博客首頁 (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 13:07:52

那最好。感覺像是肌肉急性拉伸後沒有及時複位。時間長造成肌肉疲勞,而強製拉伸相連的肌肉(群),有痛感。 -Newwork- 給 Newwork 發送悄悄話 (471 bytes) () 07/22/2018 postreply 14:18:15

非常感謝你newwork;我試試能否找到你說的點,來按一按,不知道這樣應該休息還是繼續運動的好啊。 -健康的人- 給 健康的人 發送悄悄話 健康的人 的博客首頁 (0 bytes) () 07/22/2018 postreply 16:13:01

不客氣。繼續運動是在不造成新(更多)疼痛的前提下進行的。有助於血液循環。 -Newwork- 給 Newwork 發送悄悄話 (143 bytes) () 07/22/2018 postreply 16:51:40

網球肘?肘部有壓痛點嗎?手指和肩膀的痛可能是放射性的 -皇爺- 給 皇爺 發送悄悄話 (50 bytes) () 07/22/2018 postreply 12:28:16

症狀差不多。頸部mr頸椎問題叫prolaps.翻譯是脫垂。是頸椎突出嗎?平時要注意什麽,可以通過鍛煉改善嗎? -遙遠的她- 給 遙遠的她 發送悄悄話 遙遠的她 的博客首頁 (0 bytes) () 07/23/2018 postreply 15:08:14

C5/c6有2mm小小高出來 -遙遠的她- 給 遙遠的她 發送悄悄話 遙遠的她 的博客首頁 (0 bytes) () 07/23/2018 postreply 15:19:07

手臂向後伸,肩胛骨出那個小坑,拔幾次火罐,再遊泳。我跟你一樣,疼了快一年,有朋友指點後最近才基本恢複 -海參天下- 給 海參天下 發送悄悄話 海參天下 的博客首頁 (0 bytes) () 07/23/2018 postreply 21:31:43

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