Body weight functional excercise? 這個我去查查。以前在gym 看到有人拉著大繩子翻滾，

估計就是你做的練習？

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• Body weight exercises 是指我在家裏做push ups and their variations. -蓍草為yarrow- ♀ (77 bytes) () 07/07/2018 postreply 19:05:20