大師講的口燦蓮花，你沒懂，可見沒慧根。其實很簡單，修三（脈）七（輪）的是瑜伽，練三八的是Pilates

來源: fuz 於 2018-06-30 14:20:30 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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所有跟帖： 

• 哈哈，一模一樣。 -Panda_eyes- ♀ 給 Panda_eyes 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/30/2018 postreply 15:15:30

• pilates 是啥？也請介紹介紹 -cesar- ♀ 給 cesar 發送悄悄話 (57 bytes) () 06/30/2018 postreply 18:47:44

• 德國人近代創立的健身法，練力量，重控製，豐肌，求（剛）腱；瑜伽源自古印度，練關節，重平衡，伸筋，求（柔）軟。 -fuz- ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 06/30/2018 postreply 19:06:21

• 謝謝你。原來健身房練那套東西是德國人發明的，叫Pilates -cesar- ♀ 給 cesar 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/30/2018 postreply 21:16:48

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