我一周5次, 隻為健康。和白人黒人一起鍛煉顯瘦,被隊友調侃說像隻有10磅,感覺好啊。你這痛感來得忒慢了。有次上高級課下課就感覺不對,盡管不停按摩,胳膊上的肌肉疼了4天。
四個娃還鍛煉不容易. 點讚
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我一周5次, 隻為健康。和白人黒人一起鍛煉顯瘦,被隊友調侃說像隻有10磅,感覺好啊。你這痛感來得忒慢了。有次上高級課下課就感覺不對,盡管不停按摩,胳膊上的肌肉疼了4天。