女， 48，心率～160 可以跑一小時， pace 11~12

StayCalmStayCool · 2018-05-24 10:06:58Z

女， 48，心率～160 可以跑一小時， pace 11~12簡介

來源: StayCalmStayCool 於 2018-05-24 10:06:58 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 可以說說你做哪些運動嗎？能達到60%最大心率並持續30分鍾嗎？由 taoqibao 於 2018-05-23 15:59:24

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• 你厲害，160能堅持1小時。 -taoqibao- ♀ (1532 bytes) () 05/29/2018 postreply 20:57:52

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