請大家參考一下，我這樣對身體損害大不大

這個禮拜六，在外州有一場比賽，是我特別想參加的，形式也特別喜歡。要連續打15場比賽，差不多4個多小時吧。我旅館都訂好了。

但是，我上個禮拜給得了重感冒，差不多一個星期都沒有練球，雖然感覺每天都好一點點，但是身子還是比較虛的。本來我這個病著的一個禮拜是準備練習技術還有體能的。比較連比15場對體能要求很高。我去年不是腳骨折嗎，一直沒有特別劇烈的運動過。也好幾個月沒有練球。我今天淩晨2，3點鍾又是咳嗽醒來。

我給比賽的組織者打了電話，說是可能不能去了，他說理解，但是要我我禮拜五如果感覺好一些，還可以給他打電話，他可以加我進去，但是我隻能和別人分享那15場，打9場或者6場。我現在想，是不是可以隻打6場比賽呢？這樣不會太累。老公建議我喝5小時的能量飲料。我從來沒有喝過。不知道我的身體會是什麽反應。關鍵是我小病初愈的情況下，這麽靠能量飲料來消耗身體，你們說會不會讓我然後身體更弱？我是那種一旦走上賽場就特別拚的性格。下個禮拜四有場很重要的麵試，所以不想繼續生病。

多謝您的反饋！

 

 

所有跟帖： 

• 藍MM好厲害... -桃花好運- ♀ (208 bytes) () 05/16/2018 postreply 08:52:25

• 謝謝桃花姐，我現在走路都發飄呢。：） -bluespirit- ♀ (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 08:54:54

• 這樣虐待自己的身體，圖個什麽？ -法眼- ♂ (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 08:58:38

• 就是熱愛這項運動和想贏。 -bluespirit- ♀ (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 09:04:05

• 什麽運動？ -閑情- ♀ (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 09:00:11

• Pickleball -bluespirit- ♀ (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 09:03:28

• 傷害心，肝，肺，骨，關節。。得不償失。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 09:10:04

• 您是說那個能量飲料吧。這麽厲害呀。那我不喝了。 -bluespirit- ♀ (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 09:23:02

• 您需要休息：）） -華灜- ♀ (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 09:30:05

• 謝謝！：） -bluespirit- ♀ (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 09:33:55

• 感冒還參見激烈運動容易誘發心肌炎，嚴重的心肌炎會死人。你自己斟酌吧。 -櫻凝_momoko072- ♀ (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 10:18:00

• Co -Manymore- ♀ (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 12:03:20

• 哈哈，好吧，我嚇到了，不打了。好好休息。 -bluespirit- ♀ (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 12:38:50

• 想打就打，前怕狼後怕虎的幹嗎？注意充分warm up -emplid- ♀ (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 10:55:27

• 謝謝。是有些顧慮，因為禮拜四的麵試。不想輕易放棄是因為這個我特喜歡的比賽一年才有一次。 -bluespirit- ♀ (0 bytes) () 05/16/2018 postreply 12:39:57

• 我去年冬天感冒 -she3652003- ♀ (323 bytes) () 05/16/2018 postreply 15:31:08

• 謝謝你的分享。我這次各種症狀都有，比如，禮拜一在床上躺了一天，因為頭巨疼。 -bluespirit- ♀ (212 bytes) () 05/16/2018 postreply 15:35:15

• 如果頭疼身體發飄的話，還是休息為宜 -she3652003- ♀ (50 bytes) () 05/16/2018 postreply 20:39:47