請大家參考一下,我這樣對身體損害大不大

來源: 2018-05-16 08:45:30 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

這個禮拜六,在外州有一場比賽,是我特別想參加的,形式也特別喜歡。要連續打15場比賽,差不多4個多小時吧。我旅館都訂好了。

但是,我上個禮拜給得了重感冒,差不多一個星期都沒有練球,雖然感覺每天都好一點點,但是身子還是比較虛的。本來我這個病著的一個禮拜是準備練習技術還有體能的。比較連比15場對體能要求很高。我去年不是腳骨折嗎,一直沒有特別劇烈的運動過。也好幾個月沒有練球。我今天淩晨2,3點鍾又是咳嗽醒來。

我給比賽的組織者打了電話,說是可能不能去了,他說理解,但是要我我禮拜五如果感覺好一些,還可以給他打電話,他可以加我進去,但是我隻能和別人分享那15場,打9場或者6場。我現在想,是不是可以隻打6場比賽呢?這樣不會太累。老公建議我喝5小時的能量飲料。我從來沒有喝過。不知道我的身體會是什麽反應。關鍵是我小病初愈的情況下,這麽靠能量飲料來消耗身體,你們說會不會讓我然後身體更弱?我是那種一旦走上賽場就特別拚的性格。下個禮拜四有場很重要的麵試,所以不想繼續生病。

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