認識的runner裏有個呼吸道之類的專科醫生。他說隻要自己不覺得不舒服,就不用停止。其實新鮮空氣的刺激對呼吸道有好處。那時候是嚴寒-15的時候。我繼續跑好像也沒有什麽問題。
不過要是有燒或者不舒服就不要硬撐了吧。
認識的runner裏有個呼吸道之類的專科醫生。他說隻要自己不覺得不舒服,就不用停止。其實新鮮空氣的刺激對呼吸道有好處。那時候是嚴寒-15的時候。我繼續跑好像也沒有什麽問題。
不過要是有燒或者不舒服就不要硬撐了吧。
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謝謝你的分享。我這次各種症狀都有,比如,禮拜一在床上躺了一天,因為頭巨疼。
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05/16/2018 postreply
15:35:15
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如果頭疼身體發飄的話,還是休息為宜
-she3652003-
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05/16/2018 postreply
20:39:47
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