多謝指教。我先研究學習，看看能不能比你運氣好點：)

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• 可以試試漸進適應。從一般低碳+8/16 fasting開始（就是不吃早飯）。有人反饋說這對更嚴厲的生酮幫助很大。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 04/26/2018 postreply 16:11:22