想了解這個,想要低碳,但怕出現你所說的代謝問題.

能不能給個大概量,每日攝取碳水量的下限?謝謝

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• 美國的飲食指南是complex carb -coach1960- ♂ (279 bytes) () 04/10/2018 postreply 10:36:59

• 美國人的膽固醇指南誤導了我們30年嘛。這些無聊的指南是否導致了美國人相對平均壽命下降嘛,哈哈 -自試秘方- ♂ (80 bytes) () 04/10/2018 postreply 10:54:58