心肺不是和耐力正相關嗎？ 為什麽把耐力和肌肉力量放在一起？

來源: pinewoods 於 2018-03-19 11:41:45 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 早逝的男性體育人之我見 由 coach1960 於 2018-03-19 06:40:55

所有跟帖： 

• 肌肉耐力和肌肉力量可以通過很多手段來加強，一般的有氧鍛煉，如跑步遊泳 -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (111 bytes) () 03/19/2018 postreply 12:15:38

• 謝謝教練解釋， 漲知識了。 -pinewoods- ♀ 給 pinewoods 發送悄悄話 (104 bytes) () 03/19/2018 postreply 13:11:12

請您先登陸，再發跟帖！