"雙腳與肩同寬",這也是八段錦的站姿,和太極的起式站姿。或者說,所有站式氣功、樁功的站姿,都有此要領,無一例外。否則任督不通,就不要談氣機的發動了。
對了,我實踐過的還有雙腳與肩同寬
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• 謝謝,看來裏麵學問真多呢,不那麽簡單。 -jck66- ♀ (0 bytes) () 03/16/2018 postreply 08:22:58
• 熟能生巧,先練一練體驗,時間到了,都能成專家 -五小湖- ♂ (0 bytes) () 03/16/2018 postreply 08:26:01
• "雙腳與肩同寬", 知道為什麽嗎? -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/16/2018 postreply 08:40:19