我早飯午飯大吃兩頓，晚上五點鍾前吃kefir香蕉藍莓西蘭花白蘿卜，

來源: 數與形 於 2018-02-28 17:57:11 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (187 bytes)

然後等到第二天早上九點吃早飯。這一算也是16個小時斷食啊，還算容易。就是晚上有那麽兩個小時總想吃方便麵，挺過去就勝利了。

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• 在家修行？循釋門過午不食 -fuz- ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 02/28/2018 postreply 20:38:02

• 現代人誰能像古人一樣日落而息？ -TBz- ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 02/28/2018 postreply 21:16:03

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