種菜和你的理論一點都不矛盾啊。我家是種很多種類的菜,但

每一種都種不多數量,所以菜園裏每天可以收獲的菜不會多到要猛吃狂吃的地步,種類多又新鮮,吃的量和去外邊買差不多,加上還可以在菜園裏勞動,對身體還是很有好處的。

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